TENHA
BONS PENSAMENTOS
Para dormir bem, pense no bem.
Idéias de medo, indecisão, ódio, ganância são negativas.
Sobrecarregam o sistema nervoso. Atrapalham o sono.
Pensamentos de confiança na Vida e em si
mesmo, de bondade, tolerância, humildade
aliviam o sistema nervoso.
Trazem bom sono.
Portanto, antes de dormir, acalme-se.
Tenha bons pensamentos.
Mentalize coisas belas.
Faça bons propósitos para o dia seguinte.
Agradeça o que passou.
Não pense em problemas.
Sinta-se leve e alegre.
Durante um bom sono aparecem soluções
para os mais difíceis problemas.
Lourival Lopes - Extraído de "Gotas de esperança"
Nenhum comentário:
Postar um comentário